誰とでも仲良くなれてしまう社交的な所を生かして、シングルマザーでも楽しく暮らしていける情報収集を日々心がけています。決して一人ぼっちにはさせません。寂しくて辛い時にはいつでも寄り添える存在でいたいです。駆け込み寺の私です。
今の時代、スマホやパソコンを開けばたくさんの転職サイトや仕事情報が閲覧できます。少しの空き時間で構いませんので色々な仕事を検索してみましょう。
ただし、これは真剣に仕事を探すために見るわけではないということがポイントです。
事務職しかしたことないというあなた、洋服やアクセサリーは好きですか？
好きというシングルマザーのあなたはアパレル関係のお仕事を見てみましょう。
詳しい仕事内容を見たら次は想像で洋服屋の店員になってみましょう。
来店するお客さんに合わせて上下の洋服をコーディネートしたり、世間話をしたりと想像でいいので接客をしてみましょう。自分が選んであげた服をお客さんが喜んで購入してくれました。とにかく楽しい事ばかり想像して下さい。
何だか接客の仕事のプロになれた気分になりませんか？
仕事を検索するという作業で最も重要なのは、今あなたがしている仕事と全くかけ離れた仕事を閲覧するという事です。世の中には見たことも聞いたこともない仕事がたくさんあります。魔法なので何の仕事をしてもいいのです。楽しい事ばかり想像して沢山の魔法にかけた自分をみるだけでいいのです。そんなことを繰り返していると、
私って飲食店で働けるかも？
車の運転が好きだしお年寄りも好きだしお弁当の配達もいいかな？
そういえば英語が得意だったなぁ。
少し勉強してみたら英会話の先生もできるかもしれない？
今まで全く気にもとめず、自分には絶対に無理だと思っていた仕事が実はすごくむいているという事実が発見できるかもしれません。真剣に探してはいけません。
楽しく魔法にかかった自分を見るだけでいいのです。
この魔法は自分には可能性がたくさんあるのだという心の余裕と自信をゲットする力を持っています。その心の余裕と自信こそが何よりもあなたを楽にしてくれる武器に変わります。その魔法にかかったまま出社してみましょう。今まで同じ方向でしか見ることができなかった見慣れて辛かった仕事も全然違う角度から見ることができるようになるかもしれません。すると少し肩の力を抜いて楽に仕事ができるようになりませんか？
今の仕事を辞めたい、辛いという気持ちがが少しでも薄れたら大成功です。
シングルマザーにとって最も難しい問題が仕事を休む勇気が持てないということです。
会社に迷惑をかけてはいけない
職場の仲間に迷惑をかけてはいけない
日頃子供の事で休みを調整してもらっているのに自分の事で休む訳にはいかない
いつも頭を埋め尽くしているワードではないでしょうか。
1日1日の我慢の積み重ねがとうとうどうにもならなくなって休職せざるを得なくなってしまったということは本当によくあることです。
仕事を辞めたくなるほど辛くなってしまったあなたは、魔法をかけて1日休みを取りましょう。
真面目なあなたは休んだ後も必ず仕事ができるでしょう。日頃の頑張りは必ず誰かが見てくれています。
勇気を出して休むことで早めに笑顔が取り戻せます。
「お母さんが笑う＝子供が幸せになる」
実はこれは職場でも言えることなのでです。
「あなたが笑う＝職場が明るく幸せになる」
シングルマザーであったとしても何も変わらないのは笑顔です。
あなたの笑顔は職場の人達も笑顔にしてくれる素晴らしいアイテムなのです。
こんないい事が起こる
休んだ後に感じたことはどんなことだと思いますか？
あれ？休んでも職場のみんなが普通に接してくれる
体が楽になって先週よりも仕事が進む気がする
たくさん寝たから化粧のノリがいいな
休むという魔法は体験してみるとものすごく自分を楽にしてくれる魔法です。
体と心の状態が悪くなればなるほど魔法が効かなくなります。
休んだ後は感謝の気持ちで笑顔で出社ができたら大成功です。
文章を書くということは最近ではあまりしなくなってきましたね。
SNSなどをしていない限り、仕事以外で長文を書くという作業はなかなかする機会がないのではないでしょうか。
そんな時に魔法を使って作家になってみて下さい。
昔付き合っていた恋人との淡い思い出
大好きな歌を自分がアレンジした作詞
偶然から始まる恋の物語
趣味のスポーツをやってみた、観戦してみた時の感想
何でもいいのです。
友達にLINEする感覚でとにかくたくさん文字にしてみて下さい。
紙に書いてもいいですしスマホやパソコンで作っても構いません。
文章を書くという作業はたくさんの想像力を必要とします。いい意味で現実逃避にピッタリなのです。
文章を書いていると不思議と心が落ち着いてくることがあります。
ある学者が「文章を書く行為」と「幸福」について研究をしていました。
人の目に触れない所で自分の思いを書き出したり何かを文字で表現することで心を静める効果が生まれるというものです。
(心理学者アダム・グラント氏より)
シングルマザーは孤独との戦いも付きまといます。寂しくて夜に不安に襲われてどうしたらいいのか分からなくなってしまった、仕事が辛くて誰かに聞いてもらいたいと思った時は泣きながらでもいいのでまずは思いっきり文章にしてみましょう。ここでのポイントは誰の目にも触れる事がない所で書くという事、それだけです。
あれ？書いているうちに何となく仕事辞めたいというものすごく辛い気持ちが少なくなった気がする？
あの人とあの人の恋愛模様の続きはどんなストーリにしようかな？
大好きなスポーツで優勝しちゃった！
書くという魔法で自分を主人公に色々な体験をしてみましょう。
心が落ち着くことで辞めたいと思った気持に冷静に対処できるようになったら大成功です。
どの魔法も決して難しくありません。
仕事のストレスは少ないうちに是非魔法をかけて減らしていきましょう。
もしシングルマザーのあなたが仕事を辞めることになったとしても、魔法で色んな自分を見つけることができたあなたには必ず次のいい仕事が待っています。
辞めずに頑張ることを決めたシングルマザーのあなたにも必ずいいことが待っています。
シングルマザーとして頑張るあなたは間違いなくいつでも輝いています。簡単にできる魔法であなたの笑顔を取り戻して元気に過ごして行きましょう。
明日はきっと洗濯日和ですよ！
